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Checklist

Agrupando tarefas para obter melhor performance.

Já ouviu aquela expressão de que juntos é melhor que separado ? funciona da mesma maneira com tarefas. Entenda como agrupar tarefas pode realmente acabar com a darth procrastina(Procrastinação no universo Jedi) e turbinar sua performance.

Na vida, quanto mais simples é, mais fácil fica para você cumprir algo, se seus projetos(conjunto de tarefas)/tarefas estiverem bem definidos, e organizados, fica bem possível de você conseguir completar ele e ser um verdadeiro Jedi da produtividade.performance

Como ter uma performance melhor.

Você leu o milagre do Michael Phelps ? Se tiver lido vai ver a parte teórica nesse post.

Não tem aquelas tarefas pequenas que você faz todo dia ? que tal começar fazer elas em sequencia ?Vou usar minha rotina matinal como exemplo, eu geralmente faço essa mesma rotina todos os dias, até em feriados.

1 — As 7 acordo.

2 — Já boto água no fogo para o café

3 — Vou no banheiro.(Sim, eu faço café antes mesmo de ir para o banheiro, assim não perco tempo esperando a água ferver)

4 — Escovo os dentes e lavo o meu rosto.

5— Volto pro quarto e arrumo a cama.

6 — Arrumo qualquer bagunça feita no quarto.

7— Se tiver aula eu me arrumo e vou pra lá.

8 — Se eu ficar em casa eu olho e-mail, facebook, habitica. E depois fecho tudo, só abro depois de umas 4 horas.

9 — começo a escrever um post.

É meio estranho fazer a mesma coisa exatamente todos os dias, mas cada fez que faço uma e adiciono ela como feita no meu check list, eu fico com muita mais vontade de continuar fazendo o resto. Alem de que, as vezes é tão automático, que eu nem sinto desconforto mais.

Quando você faz essas sequencias virarem habito, você vai fortalecer suas sinapses e assim vai conseguir fazer qualquer tarefa sem muito esforço mental. O segredo é apenas começar.

Sem tempo para escolher, com um check list forte, você não vai pensar muito, o que geraria mais um cansaço mental. Faça como o McDonald: Produza o step-by-step de tudo, assim não cansa na hora de fazer. 🙂